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精油功效

柠檬精油的功效与作用

2019-08-24 08:04:39 精油园地网 精油功效
柠檬的清爽香味能让人心情愉悦和起到提神醒脑作用应该是众所周知,柠檬除了能食用外还可以用来当做蚊虫叮咬的药物。 柠檬具有强力杀菌和消毒作用,对感冒和喉咙痛都有不错的疗效。 它也能促进肠胃功能作用,能降低血糖有助于治疗糖尿病。 柠檬精油在护肤上面它也具有收敛和软化...
柠檬精油的功效与作用

柠檬的清爽香味能让人心情愉悦和起到提神醒脑作用应该是众所周知,柠檬除了能食用外还可以用来当做蚊虫叮咬的药物。

柠檬具有强力杀菌和消毒作用,对感冒和喉咙痛都有不错的疗效。

它也能促进肠胃功能作用,能降低血糖有助于治疗糖尿病。

柠檬精油在护肤上面它也具有收敛和软化皮肤的作用,对油性和老化肌肤都有效果,但因具有光敏性直接涂抹在皮肤上需要特别小心。

柠檬简介

学名:Citrus limonum

科名:芸香科(Rutaceae)

萃取部位:果皮

萃取方法:压榨法

主要成分:柠檬烯、柠檬醛、(牛彪)牛儿酸、香茅油、樟烯

主要作用:排气、健胃、收敛、杀菌消毒、降血压、软化皮肤、利尿

主产地:美国、意大利、西班牙、以色列

颜色:呈淡绿黄色

味道: 柑橘水果香气,清爽而新鲜

柠檬的功效

1、柠檬精油能改善循环系统功能,包括促进血液循环,以降低血压,止鼻血。它可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。

2、柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用,通过综合身体内的酸性物质,对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮,清洁油腻皮肤和头发,以及去掉死皮细胞。

3、柠檬清新的香气,可以提神醒脑、振奋精神,缓解烦躁,净化空气。

4、在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果

柠檬和什么精油搭配好

柑橘类精油、欧白芷、月桂、安息香、芫荽、黑胡椒、尤加利、茴香、天竺葵、姜、茉莉、薰衣草、杜松、薄荷、橙花、依兰依兰、檀香、乳香

柠檬精油的用法

1、减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错。

柠檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太阳花油6毫升

2、皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤。

芦荟胶50毫升+柠檬精油3滴+橙花精油2滴+熏衣草精油3滴

3、舒缓情绪:熏香,带来清新的感受。

柠檬精油3滴+佛手柑精油3滴+回青橙精油2滴

4、关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎。

甜杏仁油毫升+柠檬精油5滴+杜松子精油3滴+洋甘菊2滴

5、肠胃按摩:消除便秘,改善糖尿病。

甜杏仁油20毫升+柠檬精油7滴+芫荽精油2滴+豆蔻精油3滴

6、呼吸道/熏香:可抗菌,治疗呼吸道感染,如流行性感冒。

柠檬精油2滴+尤加利2滴+乳香精油1滴

7、静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。

甜杏仁油20毫升+柠檬精油6滴+伊兰伊兰精油2滴+薰衣草精油2滴

8、漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染。

柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口

9、护发柔发:浸泡头发,减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。

柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5 -10分钟

10、面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。

柠檬精油1滴+茶树精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟

柠檬精油可以喝吗

现在市面上销售的部分柠檬精油是可以口服的,柠檬精油口服的话需要稀释,人们在口服柠檬精油的时候可以在其中滴几滴蜂蜜稀释,这样可以起到改善柠檬精油口感的作用。

柠檬精油喝了会有副作用吗

柠檬精油经过稀释之后进行饮用一般是没有副作用的,但是切忌用量过度。

柠檬使用禁忌

1)具光敏性,日晒之前不宜使用;使用后曝晒容易产生黑色素沉淀。

2)体质过敏者,最好能做过敏测试。

本文出处:柠檬精油的功效与作用:http://www.jingyoubk.com/gongxiao/71.html
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