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精油按摩背部有好处吗?精油开背的5大好处与禁忌

2019-11-12 19:37:47 精油园地网 精油百科
很多刚接触精油的小伙伴都想知道精油按摩背部有什么好处,今天精油园地网就给各位精油爱好者们讲解下精油开背的5大好处与禁忌。 当我们身体出现了局部肌肉劳损,或者是出现筋膜炎等病症,可以适当的采用精油,进行推背按摩。 通过精油的按摩,可以促进局部的血液循环,加速肌肉...

很多刚接触精油的小伙伴都想知道精油按摩背部有什么好处,今天精油园地网就给各位精油爱好者们讲解下精油开背的5大好处与禁忌。

当我们身体出现了局部肌肉劳损,或者是出现筋膜炎等病症,可以适当的采用精油,进行推背按摩。

通过精油的按摩,可以促进局部的血液循环,加速肌肉内的新陈代谢,可以使阻塞的经络得到疏通,能够明显的起到缓解不适症状的作用。

在精油按摩时,切记不要用力过大,以免伤及肌肉组织,会增加病情的严重程度。

 

 

精油开背的5大好处

1、疏通背部经络、推散堵塞气血,有减肥化脂的作用,多做几次背部也会变薄,想要瘦身纤体的女性朋友可以尝试。

2、精油开背由美容师配合精油在背部进行按摩推拿,缓解疲劳、放松身心,特别适合那些上班族和神经紧张的人群,可以快速有效的使人放松下来心情愉悦,开背做完整个人都感觉轻松了几十斤,格外清爽。

3、美容养颜,解决皮肤暗沉、长痘等肌肤问题,帮助女性祛黄,改善气色。

4、毒清热、杀菌消炎,帮助背部散热祛痘,夏天到了,很多女性因为背部长痘都不敢穿露背装,可趁现在去做几次精油开背,不仅能消除以前的痘痘还能帮助身体把剩下的毒素有效排出,好的也快。

5、安神补气,提高睡眠质量,特别是失眠多梦、头痛头晕患者要多做,颈椎直通大脑,气血输送不到脑部大脑就会出现缺氧、失眠等问题,背部的气结疏通后身体循环功能才能更好地运作。

精油开背的禁忌

1、开背后24小时内不要洗澡和喝凉水,精油开背后毛孔都被打开了,这个时候身体正在往外排毒解压,喝凉水洗澡会让凉气和细菌重新进入体内,很容易引起感冒。

2、孕妇和女士经期不能按,开背最大的功效就是活血,孕妇和女士经期做这个很危险。

精油按摩用什么精油好

还有许多朋友不知道精油按摩用什么精油好,在精油开背的时候使用不同的精油会得到不同的疗效。

薰衣草精油:有缓解肌肤过敏、愈合疤痕、淡化痘印、改善皮肤晒伤等问题,使人心情放松,给人宁静感。

玫瑰精油:适合干性皮肤,有保湿滋润皮肤作用。也能镇静、舒缓神经,有花植精油之后之称。

薄荷精油:给肌肤清凉之感、提神醒脑,也能改善头皮屑、出油等状况,适合油性肌肤,夏季用的很多,敏感肌肤慎用。

茶树精油∶具有收敛、抑菌效果,清新的香味能提振精神,舒缓疲劳和解除肌肉压力,适用于油性肌肤

甘菊∶主要是修护作用,对安定肌肤也有很大的功效,能带来平静、放松的感觉,适用于中干性肌肤。

本文出处:精油按摩背部有好处吗?精油开背的5大好处与禁忌:http://www.jingyoubk.com/baike/233.html
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